這個令人畏懼的問題在該設備流行起來後不久就浮出水面;但我們究竟該有多擔心呢?
我們與Sidney Kimmel 癌症中心神經腫瘤科主任醫學博士Jon Glass坐下來,了解不同程度的輻射對身體的影響;這對我們經常使用的設備意味著什麼;以及已知的腦癌病因。
輻射通常分為以下幾類:
- 電離(高能量、高風險)—由紫外線(UV)發射; X射線;伽馬射線(用於 CT 掃描);質子治療;ETC。
- 非電離(低能量、低風險)—由微波發射;收音機;手機;藍牙設備;電源線;ETC。
格拉斯博士解釋說,電離輻射會導致腦組織損傷、神經細胞損失,並增加癡呆症和中風等神經系統疾病的風險。另一方面,非電離輻射被認為通常是安全的。
射頻是非電離輻射的常見亞型,由手機和藍牙耳機發射。此外,研究表明,耳塞產生的輻射比手機小。
先不要丟掉你最喜歡的那副耳機。
格拉斯博士表示,雖然人們擔心藍牙耳機等設備的使用時間長短以及與大腦的距離太近,但它們不太可能對癌症發展或任何其他類型的腦損傷產生影響。 (聽力受損則是另一回事。)
「目前沒有顯著證據表明這些設備——或任何其他非電離輻射源——會產生不利影響;如果它們有害,我們會這麼說,」格拉斯博士繼續說道。
這完全取決於個人喜好。格拉斯博士指出,一些資料推薦將此作為一種「降低風險」的行為,但這尚未得到證實。我認為沒有必要——當然,除非它影響到你健康的其他方面。
格拉斯博士解釋說,目前,唯一已知的原因是先前接受過放射治療——特別是大劑量的伽馬射線、光子束和/或質子束的電離輻射。然而,在大多數情況下,由於放射線而導致繼發性癌症發展的風險相對較低,與治療現有癌症的好處相比,這種風險是值得的。
此外,有理論認為,遺傳條件和家族史(任何類型癌症)在增加腦瘤風險方面起著輕微的作用。
不幸的是,格拉斯博士說,與其他癌症不同,沒有真正的方法可以降低腦癌的風險。幸運的是,腦癌極為罕見——普通人一生中患腦癌的幾率不到 1%——而且您最喜歡的設備並不像謠言所說的那麼危險。所以,請坐下來,放鬆一下,聽聽您最喜歡的專輯或播客。
我們富有同情心和專業知識的神經病學家和癌症專家將為您服務。我們採用創新的治療方法、先進的技術和知名的方案,透過個人化的護理計劃為任何短期或長期疾病提供護理。
藍牙無線耳機對你的大腦安全嗎?
藍牙無線耳機是一項流行的技術進步,但人們常常懷疑使用它們是否會對大腦有害。藍牙輻射是存在的,但這並不意味著您應該擔心您的無線耳機。
2015年,一群科學家簽署了一份請願書,表達了對非電離電磁場(EMF)技術的潛在健康風險(如癌症)的「嚴重擔憂」。所有藍牙設備都使用 EMF 技術。1然而,美國國家癌症研究所聲稱「沒有科學證據證明無線設備的使用與癌症或其他疾病之間存在明確的關聯。」它建議使用藍牙作為使用手機的更安全的方式。2
使用藍牙技術的無線耳機在癌症等健康問題上會帶來多大的風險?以下是您需要了解的內容。
什麼是藍牙技術?
技術開發人員使用藍牙在兩種不同技術之間建立無線連線。藍牙使用短距離無線電頻率來連接一定距離內的裝置。3
藍牙設備是無線的並且使用射頻 (RF) 輻射。這種輻射屬於電磁輻射(EMR),它利用電場和磁場以波的形式傳播。射頻輻射存在於自然和人工狀態。手機、AM 和 FM 收音機以及電視都會發出射頻輻射。4
賓州大學生物工程榮譽教授 肯‧福斯特博士向《健康》雜誌表示 ,藍牙設備發出的輻射量比手機略少。
如果您每天使用無線藍牙耳機聽音樂或播客數小時,這種暴露可能會累積起來。與將手機 放在耳邊 相比,您受到的輻射量更少。
輻射和癌症之間有什麼關聯?
輻射以非電離或電離形式存在。非電離輻射具有移動原子的能量,但不能從這些原子中去除電子。相較之下,電離輻射卻能同時達到這兩種效果。
非電離輻射的能量較低,因此不太可能損害您的健康。電離輻射(包括X 射線和放射性廢物)會損害您的組織和 DNA。5如果身體無法正確修復或清除受損細胞,它們可能會變成癌細胞。
致癌物是指任何可能導致癌症的物質或接觸。放射等特定醫療手段都屬於可能致癌的接觸類型。6
藍牙技術對你的大腦有害嗎?
人們常常擔心使用無線耳機會對大腦造成傷害並增加罹患癌症的風險。然而,藍牙技術是一種非電離輻射,這意味著它不會致癌。7
然而,關於藍牙及其與癌症風險的關係的結論仍然難以確定。研究尚未最終確定射頻輻射(特別是手機的射頻輻射)與不良健康影響之間的關聯。然而,還需要更多的研究。8
如果您擔心無線設備的輻射該怎麼辦
美國政府對消費性設備發出的輻射量製定了安全標準。9即使直接貼在皮膚上,藍牙設備的輻射水平也遠低於該水平。
接收和傳輸無線電波的 Apple AirPod 天線並不位於耳道內。相反,天線位於留在外面並延伸到耳朵下方的部分。不過,為了減少接觸,您可以在不使用無線設備時將其從頭部或耳朵上取下。10
福斯特建議,如果你想更謹慎的話,就停止使用無線技術。相反,選擇有線耳機。
福斯特說:“你還應該意識到,你的手機和其他藍牙設備也受到類似的輻射。”
藍牙無線耳機安全嗎?
無論您使用哪種類型的耳機,都必須意識到比微量輻射更直接的健康風險。
福斯特說:“如果你戴著耳機四處走動,走到一輛車前面,這比 20 年後理論上的腫瘤要危險得多。”
如果您不負責任地使用耳機,它可能會損害您的聽力。聽力損失無法逆轉,但在許多情況下,可以預防。
每天戴耳機的時間最好限制在60-90分鐘,定時休息,音量不要超過60%-80%。1112如果收聽時間超過 90 分鐘,請進一步調低音量。
美國疾病管制與預防中心 (CDC) 建議使用降噪耳機,這樣您就不會為了阻擋其他聲音而調高音量。十三
快速回顧
雖然還需要進行更多研究,但專家普遍認為藍牙無線耳機的輻射不會對健康造成危害。如果您仍然擔心,可以換用有線耳機。
無論您的耳機是有線的還是無線的,您仍然需要透過減少耳機的使用、調低音量以及注意周圍環境來保護您的安全和聽力。
https://www.health.com/condition/cancer/bluetooth-wireless-headphones-cancer
關於 Apple AirPods 的真相
— Mike 博士正在研究電磁場
在此影片中,YouTube 上的暱稱「Mike 博士」的 Mikhail Varshavski 博士討論了電磁場 (EMF) 和無線技術。
以下是影片的部分文字記錄(請注意可能有錯誤):
Varshavski:您好,我是 Mike Varshavski 博士,獲得委員會認證的家庭醫學醫生。歡迎收看《真相還是慌張? 》的另一集。在今天的節目中,有人聲稱無線藍牙耳機很危險,因為它們發出的輻射可能會導致腦癌,而且 AirPods 比其他類型的耳機風險更大。
首先要說的是,所有無線設備——Wi-Fi 路由器、嬰兒監視器、手機、視頻遊戲機、智慧手錶、耳機等等——都會發射 EMF,也稱為電磁場,從技術上講,它是一種輻射。藍牙技術利用輻射將一個無線設備連接到另一個無線設備,例如耳機、iPhone 或筆記型電腦。 EMF 實際上存在於頻譜中,其中頻率本質上意味著能量,我們可以根據該頻率將這些 EMF 分為兩大類。
高頻電磁場被視為電離輻射。大量接觸此類輻射會改變人體細胞結構,甚至導致癌症。 X 光機、CT 掃描儀都會發射低水平的電離輻射,因此要採取預防措施,盡可能少使用它們。 UV [紫外線] 也具有電離作用,這就是為什麼我總是說要塗防曬霜並避免終生使用日光浴床。
另一方面,極低頻到中頻的電磁場是非電離輻射。非電離輻射的能量不足以直接損害細胞 DNA,而這正是癌症發展時發生的情況。然而,根據這一說法,理論上低頻和中頻電磁場可能不會直接導致細胞 DNA 損傷,但也許隨著時間的推移——因為我們使用這些耳機不只是一兩秒鐘——這種損傷最終就會出現。但關於這一切,證據告訴了我們什麼呢?
說實話,還沒有直接研究藍牙耳機輻射對健康的影響。大多數探索非電離電磁場與癌症之間潛在關聯的研究都集中在手機上。儘管手機和藍牙耳機都會發射相同類型的非電離輻射,但根據 2019 年的一項研究,藍牙耳機發射的非電離輻射要少得多,大約少 10 到 400 倍。目前,一些專家認為手機具有致癌風險,並且他們已經公開表達了他們的擔憂。
早在 2011 年,國際癌症研究機構(世界衛生組織下屬的評估癌症風險的機構)就將無線設備發出的射頻輻射歸類為可能的致癌物。當時的主要證據是一項大型觀察性研究,該研究實際上並沒有發現使用手機會整體增加腦瘤的風險。但研究確實發現了惡性腦瘤(即神經膠質瘤)與手機使用時間最長的人之間存在統計關聯,即相關性,而非因果關係。但研究人員警告稱,這種關聯並不強,而且數據很難理解,因為有太多的混雜因素,這意味著除了手機使用之外的其他因素也可能解釋人們罹患腦癌的原因。
隨後在 2015 年,超過 200 名科學家向世界衛生組織和聯合國請願,要求對非電離電磁場制定更嚴格的規定,並引用 2011 年將其歸類為潛在致癌物的決定。科學家認為,無線設備的輻射在現有指導方針規定的安全水平下可能是有害的。這項請願是在一項研究之後提出的,該研究表明,手機和無線電話的頻繁使用者更容易被診斷出患有腦膜瘤,這是一種生長緩慢的腦瘤。但這種關聯仍然太弱,研究人員無法得出使用手機通常會導致腦膜瘤的結論。
最近的一些研究確實表明了手機使用與癌症或可能導致腫瘤形成的生物學變化之間存在聯繫,但這些研究都存在缺陷或很大的局限性,因此這些研究結果被當作進行更多研究的理由,而不是手機輻射是導致腦癌的風險因素的明確證據。例如,2018 年的一項研究發現,高水平的射頻輻射會導致雄性大鼠和小鼠患上癌性心臟腫瘤。這項研究確實成為了頭條新聞,但研究人員表示,其結果不能推廣到人類。首先,研究中囓齒動物受到輻射的方式與我們使用手機的方式不同,而且歸根究底,老鼠不是人類。這是好的第一步,也許它將指導進一步的研究,但目前它還沒有給我們一個明確的答案。
接下來,FDA 在 2020 年發表了一項對 125 項研究的回顧,探討射頻輻射與癌症之間的潛在關聯。他們對動物進行了研究,並對人類進行了觀察性研究。他們沒有發現支援連結的一致模式。
我們有充分的理由繼續調查手機對健康的潛在風險。自從它們流行以來,它們已經發生了很大的變化,我們使用它們的方式也發生了很大的變化。此外,我們不再主要談論成年人。如今,大多數孩子都有自己的手機,當孩子接觸到潛在的環境健康風險(如有毒化學物質或病毒)時,他們的反應並不一定與成年人相同,因此,對於電磁場,情況可能也是如此。科學知識跟上現代科技的步伐非常重要,因此呼籲進行更多研究並不是恐慌的理由。這是負責任的前進之路。
但讓我們回到藍牙耳機的話題,它在 2019 年成為整個討論的更重要的一部分,當時一篇Medium文章認為 AirPods 可能很危險,並引用了 2015 年世界衛生組織的請願書。世衛組織的請願書中沒有具體提到藍牙耳機,這一事實似乎並不重要。這篇文章與 AirPods 同一年發表,因此它們已經引起了人們的注意。Medium文章也提出了這樣的觀點:無線設備發出的輻射量並不是其潛在健康影響的唯一因素。
看看吧,無線技術發射出稱為脈衝的短促電磁能量,文章稱,這種能量可能在比非脈衝輻射強度更低的水平上造成細胞損傷。一位專家表示,政府衛生機構忽略了這個因素,因此安全指南並未考慮到這一點。有一些關於電磁脈衝的老鼠研究,但就人類健康而言,這並不是一個完全基於證據的信念。
觀看上面的影片以了解更多。
Mike Varshavski,骨科醫生是一位委員會認證的家庭醫生和社交媒體影響者,擁有超過 1200 萬訂閱者。
https://www.medpagetoday.com/popmedicine/dr-mike/111814
250 Scientists Warn Of Bluetooth Headphones Cancer Risk
藍牙耳機會「燒壞我們的大腦」嗎?
一篇社交媒體帖子寫道:“這些 AirPods 確實會讓我們大腦發熱。”
多年來,一直有傳言稱,AirPods 等藍牙無線耳機的輻射會「爆炸」或「煮」我們的大腦——換句話說,它們會導致腦癌:
這是因為輻射的概念通常與熱和癌症有關,就像陽光一樣。
這些說法出現在各種社群媒體平台上,包括Reddit、Facebook (這裡也是)和 Instagram。其中一些貼文出現在一些聽起來很嚴肅的團體的頁面上,例如環境健康信託基金會。其他人轉發了引人注目的影片:
2015 年,超過200 名研究人員簽署了一份呼籲,呼籲保護人類免受「非電離電磁場」(EMF)的傷害,有關無線設備可以「烹飪」或「煎炸」人大腦的謠言開始盛行。他們的公開信中提到(但沒有引用)“大量近期的科學出版物”,這些出版物據稱表明電磁場可能導致癌症以及對認知和生殖系統以及動植物產生其他有害影響。他們呼籲當局製定更好的指導方針並執行更嚴格的標準。正如我們在 2019 年報導的那樣,那封公開信從未具體提到 AirPods,原因很簡單:2015 年,它們還不存在。
截至本文撰寫時,研究尚未發現藍牙耳機致癌的證據,甚至沒有發現藍牙耳機與健康狀況不佳之間的關聯。
什麼是電磁輻射?
EMF 輻射有兩個來源:一部分是人為的,但也有自然產生的。有兩種類型:非電離輻射和電離輻射。研究表明,後一種類型——高頻率和高能量——會導致細胞損傷以及癌症,這正是我們聽到「輻射」這個詞時所擔心的。此類別包括紫外線(來自陽光)、X 射線和治療輻射,例如醫學上用於治療某些類型癌症的輻射。 「電離」意味著這種輻射可以從原子中去除帶負電的電子,而這個過程將原子轉變為帶正電的——因此具有反應性的——「陽離子」。
在可見光譜以下,我們發現非電離輻射、低頻波。非電離輻射具有低頻波和低能量。這一類輻射包括微波、手機和 Wi-Fi 發出的輻射,也包括電視和廣播發出的輻射。這也是藍牙輻射的水平,約 2.4 千兆赫 - 介於手機和微波爐之間。美國國家癌症研究所發布了一張有用的圖表:

然而,一項研究發現,藍牙耳機和耳塞發出的輻射比手機少得多——研究稱, 輻射量只有手機的十分之一到四百分之一。
研究表明
儘管出於倫理方面的考慮,研究非電離電磁場對人類健康的影響十分困難,但世界各地的研究人員已經進行了大規模的觀察性研究,並最終達成了科學共識。這項研究的重點是手機,我們將以其作為藍牙效果的基準,因為手機在相同頻率範圍內比無線耳塞和耳機發出更多的輻射。
2001年至2006年間,丹麥科學家對1982年至1995年間開始使用手機的420,095人的癌症發生率進行了研究。他們發現,該族群的癌症發生率並不高於其他族群,並非常肯定地得出結論:手機不會導致癌症。
2021 年,來自14 個國家的科學家招募了 899 名年齡在 10 至 24 歲之間患有腦癌的兒童和青少年,並招募了 1,910 名同年齡層的兒童和青少年作為對照組。他們寫道:“總的來說,我們的研究沒有提供任何證據表明使用無線電話與年輕人腦瘤之間存在因果關係。”
最近在 2022 年,英國開展了一項“百萬女性研究”,專門關注女性腦癌。該科學家團隊在 1996 年至 2001 年間招募了 776,156 名女性,並於 2011 年再次對她們進行檢查,以了解其中有多少人患有腦癌。他們也發現使用手機不會增加腦癌的發生率。
同時,2020年,電機電子工程師協會(IEEE)出版品《IEEE Access》發表了一項研究,結論是電磁場(EMF)對人體健康有害。此後幾年,IEEE撤回了這項研究。撤稿通知中寫道:“由於本文報告的分析中存在錯誤,導致結果和結論不準確,因此該文章不應用於研究或引用。”
我們之前曾報道其他設備的輻射危害,包括微波爐 和CFL 燈泡。
https://www.snopes.com/fact-check/bluetooth-earbuds-radiation/
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